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空调开太低了会冷，开太高了会热，如何将中央空调的温度调至佳，让你既不冷又不热呢？
使人既不感到热，又不觉得冷的温度称为"生理零度"。一般身体健康的正常人来说，生理零度大约在24℃～26℃。因此，空调房间的温度应尽量选定在这个温度附近。
中央空调的温度要有利于健康。室内与室外的温差不能太大，一般在5℃～10℃为宜，如果温差过大，使人进出时经受气温骤变，容易患感冒等常见空调病。
要调节房间合理温度，不能贪图一时之乐把温度调至过低。制冷时温度调得过低或制热时温度调得过高，都比较耗能。
所以，要将中央空调温度调至佳状态，不仅要考虑人体对温度的感受，还要结合室内温度与室外温度。这样开空调也是省电的。
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